Technique traditionnelle japonaise d’auto-massage, le DO IN procure détente et bien-être, il harmonise le système énergétique. Basé sur des exercices de respiration, d’auto massage et d’étirements, vous allez apprendre un enchainement de geste très simple à réaliser au quotidien et en toutes circonstances.

Le Do In apprend à entretenir son corps selon les fondements de l’énergétique. Cette technique simple d’auto-massage favorise la libre circulation de l’énergie dans le corps, qui agit notamment sur :

• l’apaisement du mental
• la baisse du stress
• la régulation de la respiration
• détend le système nerveux et musculaire
• permet de retrouver le sommeil

Faites entrer le Do In dans votre vie !

Tarif : 12€ la séance

Pensez à réserver votre place au 06.25.65.17.44
Attention places limitées !