Journée Prendre soin de soi

Une journée pour découvrir quelques activités de la Hutte des Guérisseurs

Samedi 12 janvier de 7h à 22h

 Réservation obligatoire en ligne ou sur place*

*sous réserve de disponibilité

Ateliers et séances en groupe

Ateliers et séances de groupe
L’énergie du collectif pour découvrir de nouvelles pratiques, rencontrer des disciplines épanouissantes et s’éveiller à plus de sérénité pour la nouvelles année.

Ateliers et séances en groupe

Ateliers et séances de groupe
L’énergie du collectif pour découvrir de nouvelles pratiques, rencontrer des disciplines épanouissantes et s’éveiller à plus de sérénité pour la nouvelles année.

Séances de soins et de massages

Soins individuels et massages
Un temps rien que pour soi avec un praticien ou un thérapeute pour explorer de nouvelles approches ou simplement se détendre après les fêtes.

Séances de soins et de massages

Soins individuels et massages
Un temps rien que pour soi avec un praticien ou un thérapeute pour explorer de nouvelles approches ou simplement se détendre après les fêtes.

7h30 – 8h30 : Atelier sur le corps, la gym et la sophrologie

Gaël VALENSI, Sophrologue – So-Follow-Gie

Prenez soin de vous.
Revenir à soi pour vivre en pleine conscience le moment présent afin augmenter son potentiel créatif et développer un nouveau regard.

Un atelier sur le corps, le mouvement, et sur vous même…

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7h30 – 8h30 : Atelier sur le corps, la gym et la sophrologie

Gaël VALENSI, Sophrologue – So-Follow-Gie

Prenez soin de vous.
Revenir à soi pour vivre en pleine conscience le moment présent afin augmenter son potentiel créatif et développer un nouveau regard.

Un atelier sur le corps, le mouvement, et sur vous même…

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9h00 – 11h00 : Séances individuelles d’EFT

Alexandrine RAKOFF, Praticienne d’EFT et Luminothérapeute – Kaléidoscope

Alexandrine est la créatrice de Kaléidoscope, sa mission est de libérer les zones de blocage grâce à la luminothérapie et à l’EFT (Emotional Freedom Technique). Elle vous propose 5 séances individuelles de 20 minutes pour découvrir les biens faits de cette jeune pratique.

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9h00 – 10h00 : Séance découverte du Kundalini Yoga

Claire MEIGNEN, Professeure de Yoga – Jayanti Yoga

Claire est professeur de Kundalini Yoga agréée depuis 2012.

Elle vous propose une séance découverte du Kundalini, un yoga complet, structuré, dynamique et puissant qui agit sur tous les plans de l’être.

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9h00 – 10h00 : Séance découverte du Kundalini Yoga

Claire MEIGNEN, Professeure de Yoga – Jayanti Yoga

Claire est professeur de Kundalini Yoga agréée depuis 2012.

Elle vous propose une séance découverte du Kundalini, un yoga complet, structuré, dynamique et puissant qui agit sur tous les plans de l’être.

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10h00 – 11h00 : Travail sur l’animal Totem

Christine KINKOUABOUDI, Sophrologue – Page Facebook

Christine est Sophrologue à son compte depuis 1 an.

Elle vous propose une séance en groupe pour revenir à l’essentiel et trouver votre animal Totem.

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10h00 – 12h00 : Séances de massages hawaïens

Émilie LURET, Praticienne de massage – Les Soins d’Emilie

Émilie est praticienne de massage depuis plus de quinze ans.

Elle vous propose des séances individuelles de 30 minutes pour découvrir le massage hawaïen.

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10h00 – 12h00 : Séances de massages hawaïens

Émilie LURET, Praticienne de massage – Les Soins d’Emilie

Émilie est praticienne de massage depuis plus de quinze ans.

Elle vous propose des séances individuelles de 30 minutes pour découvrir le massage hawaïen.

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10h30 – 12h30 : Atelier massage du dos

Laurence DI NICOLA, Praticienne massage – en savoir plus

Laurence est praticienne REIKI Usui et de massage Bien-Être.

Elle vous propose un atelier de 2h pour comprendre et apprendre les techniques de massage du dos.

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11h00 – 12h00 : Séance de coaching Clown

Manuel FRECHIN, Coach et clown-thérapeuteClown Aventure

Pendant 20 mn, Manuel vous accompagne à la découverte de vous-même, équipé du nez de clown. C’est surprenant et révélateur! Faites-vous ce cadeau !
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11h00 – 12h00 : Séance de coaching Clown

Manuel FRECHIN, Coach et clown-thérapeuteClown Aventure

Pendant 20 mn, Manuel vous accompagne à la découverte de vous-même, équipé du nez de clown. C’est surprenant et révélateur! Faites-vous ce cadeau !
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11h30 – 12h30 : Séance d’hypnose en groupe

Anne Gaëlle LELONG, Spécialiste de l’accompagnement – Page Facebook

Anne Gaëlle accompagne les entreprises de façon innovante avec une approche scientifique de l’hypnose de groupe.

Elle vous propose une séance d’hypnose en groupe pour faire le vide dans nos cerveaux trop pleins.

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14h00 – 15h00 : Séance individuelle de massage sur table

Laurence DI NICOLA, Praticienne massage – en savoir plus

Massage unique et sur mesure, adapté à vos besoins et réalités du moment, vous permettant un travail de fond pour rééquilibrer vos énergies et vous permettre de lâcher prise.

 

Durée 30 minutes

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14h00 – 15h00 : Séance individuelle de massage sur table

Laurence DI NICOLA, Praticienne massage – en savoir plus

Massage unique et sur mesure, adapté à vos besoins et réalités du moment, vous permettant un travail de fond pour rééquilibrer vos énergies et vous permettre de lâcher prise.

 

Durée 30 minutes

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14h00 – 15h15 : Clownthérapie de groupe

Manuel FRECHIN, Coach et clown-thérapeute – Clown Aventure

La voie du clown est belle, pleine d’émotions, de rires et de jeux.
Chacun peut s’y révéler, jouer de ses difficultés et de ses dons.
Une véritable expérience de vie que Manuel aura la joie de vous faire découvrir.
Alors venez comme vous êtes … et avec votre enthousiasme ! 
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14h00 – 16h00 : Séances découverte du massage Ayurvédique tête & dos

Roseline NEGROTO, Praticienne massage

Formée au yoga à l’école de T.K. Sribhashyam, Roseline combine ses connaissances précieuces à une sensibilité rare pour proposer des massages ressourçants et révélateurs.


Elle vous propose ici de découvrir les bienfaits d’un massage tête et dos.

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14h00 – 16h00 : Séances découverte du massage Ayurvédique tête & dos

Roseline NEGROTO, Praticienne massage

Formée au yoga à l’école de T.K. Sribhashyam, Roseline combine ses connaissances précieuces à une sensibilité rare pour proposer des massages ressourçants et révélateurs.


Elle vous propose ici de découvrir les bienfaits d’un massage tête et dos.

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14h00 – 15h00 : Analyse bio énergétique en groupe

Vanina LAUGIER, Thérapeute – Analyse Bio-Énergétique

Nous sommes notre corps. Notre histoire est inscrite dans la circulation énergétique de notre corps, nos postures, nos mouvements, notre langage.

L’analyse bio-énergétique en groupe est une forme de psychothérapie humaniste qui va prendre en compte les personnes dans la globalité.

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14h00 – 16h30 : Séances individuelles d’Iridologie

Irène ZVENI, Naturopathe, Site internet

L’’étude de l’iris est une technique de bilan qui permet,
par l’observation de différents signes relevés dans l’iris, de
comprendre comment fonctionne un individu.

Durée 30 minutes

Je m’inscris

14h00 – 16h30 : Séances individuelles d’Iridologie

Irène ZVENI, Naturopathe, Site internet

L’’étude de l’iris est une technique de bilan qui permet,
par l’observation de différents signes relevés dans l’iris, de
comprendre comment fonctionne un individu.

Durée 30 minutes

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15h20 – 16h20 : Découverte de la Gestalt

Brigitta Wagner, Gestalt – Site internet

Conférence : La Gestalt – “une thérapie des émotions »

Comment les émotions nous aident à comprendre notre fonctionnement dans le contexte social et nous guident vers un mieux vivre.

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15h30 – 16h30 : Yoga Detox

Joy, Professeure de Yoga – YogaFlow

Venez faire le plein d’énergie et commencer cette année 2019 reboostés par cet atelier au cours duquel torsions et respiration viendront dynamiser nos corps endormis par l’hiver.

Cet atelier DETOX, ouvert à tous, sera l’occasion de (re)découvrir une pratique de yoga vinyasa régénérante dans la convivialité.

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15h30 – 16h30 : Yoga Detox

Joy, Professeure de Yoga – YogaFlow

Venez faire le plein d’énergie et commencer cette année 2019 reboostés par cet atelier au cours duquel torsions et respiration viendront dynamiser nos corps endormis par l’hiver.

Cet atelier DETOX, ouvert à tous, sera l’occasion de (re)découvrir une pratique de yoga vinyasa régénérante dans la convivialité.

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16h00 – 18h00 : Séances individuelles bio énergétique

Vanina LAUGIER, Thérapeute – Analyse Bio-Énergétique

Dans une séance d’analyse bio-énergétique, la personne est appelée à bouger et à parler. Le corps, si souvent relégué au second plan, exprime notre manière d’être au monde, avec notre énergie et nos blocages.

Durée 30 minutes

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16h50 – 18h20 : Atelier huiles essentielles

Graziella QUERON, Naturopathe – Site internet

Les huiles essentielles sont de puissants remèdes naturels qu’il convient de bien maîtriser avant de s’en servir.

Cet atelier se veut pratique et utile au quotidien. Il s’adresse à ceux qui souhaitent les utiliser en toute sécurité et prendre leur santé en main naturellement.

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16h50 – 18h20 : Atelier huiles essentielles

Graziella QUERON, Naturopathe – Site internet

Les huiles essentielles sont de puissants remèdes naturels qu’il convient de bien maîtriser avant de s’en servir.

Cet atelier se veut pratique et utile au quotidien. Il s’adresse à ceux qui souhaitent les utiliser en toute sécurité et prendre leur santé en main naturellement.

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17h00 – 18h00 : Sophrologie en groupe

Amandine BILLON, Sophrologue – Amandine Sophroconsciousness

Amandine se sert de toutes les expériences qu’elle a pu acquérir à travers le monde pour travailler sur des problématiques conscientes et inconscientes.

Elle vous propose une séance de sophrologie en groupe sur les thèmes de la respiration et de la relaxation dynamique.

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17h00 – 18h30 : Atelier fabrication de produits naturels

Laura Humbert –  Blogueuse – Page Facebook

Venez fabriquer votre Baume à lèvre et de votre crème réparatrice pour le visage … des recettes simples et naturelles pour nourrir la peau et la protéger du du froid hivernal ! Le tout dans un moment convivial avec Laura, blogueuse sensible au faire par soi-même, et à la protection de notre jolie planète !

 

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17h00 – 18h30 : Atelier fabrication de produits naturels

Laura Humbert –  Blogueuse – Page Facebook

Venez fabriquer votre Baume à lèvre et de votre crème réparatrice pour le visage … des recettes simples et naturelles pour nourrir la peau et la protéger du du froid hivernal ! Le tout dans un moment convivial avec Laura, blogueuse sensible au faire par soi-même, et à la protection de notre jolie planète !

 

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17h30 – 19h00 : Massages aux bols tibétains

Fabienne VOLPE, Thérapeute – Page Facebook

Le massage harmonique aux bols tibétains est un moment de relaxation intense, les bols tibétains sont posés directement sur votre corps à des endroits spécifique pour relâcher toutes les tensions. Les ondes sonores vous enveloppent, vous ressentez alors un état de bien-être physique et psychique.

Durée 30 minutes

Je m’inscris

19h00 – 20h00 : Méditation aux bols tibétain

Fabienne VOLPE, Thérapeute – Page Facebook

Découvrez les bienfaits de la méditation harmonique grâce aux fréquences des bols chantants, des vibrations subtiles des bols de cristal, diapasons therapeutiques et des carillons qui contactent le cœur de vos cellules en profondeur, apaisant ainsi votre corps et votre esprit. Vous vous sentez alignés, dans l’unité, un pur moment de bien-être.

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19h00 – 20h00 : Méditation aux bols tibétain

Fabienne VOLPE, Thérapeute – Page Facebook

Découvrez les bienfaits de la méditation harmonique grâce aux fréquences des bols chantants, des vibrations subtiles des bols de cristal, diapasons therapeutiques et des carillons qui contactent le cœur de vos cellules en profondeur, apaisant ainsi votre corps et votre esprit. Vous vous sentez alignés, dans l’unité, un pur moment de bien-être.

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20h30 – 21h30 : Méditation dynamique

Denis JANER, Thérapeute

Cette méditation active élimine les tensions du quotidien et nous conduit en douceur vers un état de calme, de sérénité et de lâcher prise.

Je m’inscris

Toute l’après midi : Séances individuelles de Massage assis et Luminothérapie

Plusieurs thérapeutes

Habillé, confortablement installé sur une chaise ergonomique, les massages assis vont vous permettre de détendre vos tensions musculaire, grâce à des mouvements d’acupressions, d’étirement et de mobilisations.

Les séances de luminothérapies sont une solution innovante pour retrouver bien-être et énergie vitale. Les lunettes de luminothérapie diffusent des programmes de stimulation audiovisuels combinant sons, musiques, voix, avec des lumières colorées synchronisées.

Inscription sur place

Toute l’après midi : Séances individuelles de Massage assis et Luminothérapie

Plusieurs thérapeutes

Habillé, confortablement installé sur une chaise ergonomique, les massages assis vont vous permettre de détendre vos tensions musculaire, grâce à des mouvements d’acupressions, d’étirement et de mobilisations.

Les séances de luminothérapies sont une solution innovante pour retrouver bien-être et énergie vitale. Les lunettes de luminothérapie diffusent des programmes de stimulation audiovisuels combinant sons, musiques, voix, avec des lumières colorées synchronisées.

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