Sophro Yoga

Sophro Yoga

Quels changements souhaitez-vous apporter dans votre vie ? 🌞
Comment voulez-vous améliorer votre quotidien ? 🎨
Et si vous essayiez le subtil mélange de la sophrologie 🌸 et du yoga 🙌?

Un joli compromis pour :
🍇 apprendre à se détendre
🍇 renforcer sa confiance en soi et prendre sa place
🍇 assouplir son corps et son esprit
🍇 améliorer sa concentration et son équilibre
🍇 ouvrir son cœur et s’ouvrir au monde
🍇 lâcher prise
🍇 porter son attention vers l’intérieur
🍇 apprendre à méditer
🍇 apprendre à réaliser ses rêves
🍇 améliorer la gestion de ses émotions
(Liste non exhaustive !)

En bref : apprendre le mieux-être et savoir comment le mettre en place au quotidien 🎈

Participation : 12€ à l’unité comprenant tapis, boisson chaude ☕ et bonne humeur !
Abonnement 6 séances = 66 euros
Abonnement 12 séances = 120 euros

Les débutants sont les bienvenus. 🕯️
Pensez à réserver ! 🙏
0689565640 ou www.amandinesophro.com/contact

Prenez soin de vous 🍃

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